Gücü artıran egzersizlerin çoğu, prostatın kan dolaşımını uyarmayı ve vücudun genel olarak güçlendirilmesini amaçlar. Ancak bazı sporlar bazı hastalıklarla bağdaşmayabilir.
Erkek gücünü korumak için günlük vitamin ve mineral alımının yanı sıra cinsel performanslarını iyileştirmek isteyen erkekler için vitaminlerin faydaları.